Camila Thomazelli
O Exercício físico Aeróbio realizado em Jejum (AEJ) reduz mais a gordura corporal?
Autor: Camila Thomazelli
Resenha de Produto: Batom Dailus Pro
Vai um pedacinho de bolo?! Confira a receita de Bolo de Whey que pode ser consumida no pré e pós-treino dependendo do objetivo, ou ainda para matar aquela vontade de um docinho no meio do dia! Coma sem culpa! Mas com moderação, ok?!
Você já se perguntou como a velocidade da execução de seu treino durante a musculação influência no desenvolvimento dos músculos de seu corpo? Não?!
Então hoje você vai descobrir como ela influência e MUITO. Confira aqui!
Projeto Toda em Forma Verão – Como ter um bronzeado saudável?
Hoje vamos falar sobre um tipo de treino que esta muito em alta nos Estados Unidos, Russia, Polônia etc. São os exercícios calistênicos, conhecidos como street workout.
Conheça os 7 exercícios que mais dão resultados em mulheres
Cuidar da pele as vezes é uma tarefa chata, mas, devo dizer que é indispensável! Uma make só fica realmente perfeita quando há tratamentos e procedimentos realizados todos os dias para manter o rosto hidratado.
Você já observou que as coxas também têm os próprios bíceps? Se sim, excelente.
O ácido linoleico é um ácido gordo essencial que deve ser obtido diretamente através da suplementação alimentar, uma vez que não podem ser sintetizados pelo organismo.